Svobodný vědomý tanec

"Svobodně tančím řadu let převážně s lektorkami. Na Dušanův svobodný tanec mě zavedla zvědavost, jaký asi bude tanec vedený mužem? Po několika lekcích mohu vnímat, že Dušan má v sobě dar vytvořit pro skupinu bezpečný prostor. Empaticky provází každého, ať přichází do tance s čímkoli a zprostředkovává léčivý účinek tance na tělo i duši. Svým vedením je podporou a inspirací. Je úžasné vnímat, jak se skrze tanec můžeme vzájemně podporovat, tvořit, propojovat, učit se, aniž by nás okolí hodnotilo a pak mít možnost vše prožité sdílet v závěrečném kruhu. Svobodný tanec s Dušanem doporučuji těm, kteří chtějí zkoumat a obohatit svůj vnitřní svět, aby pak mohli žít vědomě ten venku. Ať jsou na začátku nebo kdekoli na cestě poznávání svého já."

Gábina

Každá lekce pro mě byla vždy v nějakém místě výzvou (výstup z komfortní zóny), který byl velice jemně vedený a nebyl vůbec pod tlakem, což mi dávalo neuvěřitelnou svobodu v tom, že všechno je o mně, o tom co si já sama dovolím vyzkoušet. Potom následná obrovská radost z toho, že dokážu věci, které by pro mě dřív byly velice nepříjemné. To pole důvěry a bezpečí bylo vždy léčivé a sytící zároveň❤️ Spousta aha momentů, reakcí, které si člověk uvědomuje ve vztazích k ostatním i sama k sobě. Není to jen svoboda v tanci, ale zároveň i terapie pro tělo i duši❤️ Jsem ráda, že jsem toho mohla být součástí a těším se na další akce ✨

Jitka

Svobodný vědomý tanec mi naplnil srdce a rozradostnil duši. Kdybych to sama nezažila, nevěřila bych, že je možné dostat se tak hluboko do prožitku vlastního těla a získat z něj odpovědi na to, co dělat ve chvílích, kdy se necítím komfortně – jak jít do reality s klidem. Při kontaktním tanci se u mě otevřela lehkost a láska nejen k sobě, ale i ke spolutanečníkům. Uvědomila jsem si svůj starý program z dětství – jít do všeho rychle a výkonově, což je pro mě velmi vysilující. V tanci jsem si mohla dovolit zpomalit, více se vnímat a skutečně si odpočinout. Měla jsem pocit, že odpadla další slupka z mé „cibule“. Tanec se dotkl i hlubších osobních témat, která právě řeším, a jasně mi ukázal, že je to o sebelásce a sebeúctě. Už na první hodině jsem sama sebe překvapila a velmi ráda budu ve svobodném vědomém tanci pokračovat. Děkuji Dušanovi za milé, citlivé a zároveň profesionální vedení semináře, při kterém si dokázal udržet jasné hranice. Přeji mu mnoho krásných, sebepoznávacích setkání a lidí kolem sebe.

Pavla Mozgová

Pro cyklus svobodného vědomého tance jsem se rozhodla jednak proto, že moc ráda tancuji, ale také hlavně proto, abych se odreagovala a rozptýlila po velmi těžkém životním období s velkou osobní ztrátou. Ve skutečnosti se mi tento cyklus setkání stal od první písně tak silnou a hlubokou terapií a otevřel netušený ranec bolesti, o kterém jsem do té doby nevěděla, jak obrovský je, že jsem najednou byla přesvědčená, že jsem se velmi spletla a že teď není ten správný čas účastnit se takového cyklu. Díky Dušanovu neuvěřitelnému přístupu plného autentického nadhledu, klidu, bezpečí, naprostého přijetí a podpory jsem ale neutekla a brzy zjistila, že jsem na správném místě. Zároveň jsem měla pocit, že Dušanovy kvality velmi jemně a přirozeně ovlivňovaly i ostatní účastnice a celý prostor tak, že jsem mohla svým tempem pozvolna a nenásilně vplynout do krásného a zajímavého procesu, mnohdy s posvátnou atmosférou, který se při tanci i mimo něj odehrával. Tento cyklus svobodného vědomého tance naprosto předčil má očekávání a je nemožné slovy na několika řádcích vyjádřit vše, co mi přinesl, otevřel, zvědomil a čím mě naplnil.

účastnice cyklu

Pět večerů svobodného tance. Vlastně jsem moc netušila, co čeho jdu. Ale jak jsem byla ráda, že jsem se odvážila! Dostala jsem mnohem víc, než by mě napadlo. Tanec v sobě. Jemné vedení, ukotvování, bezpečné hranice, sdílení. Vystrkávání za hranice vyhřáté komfortní zóny. Prozkoumávání a potkávání. Bylo mi potěšením!

Eva

Děkuji za úžasný workshop, který předčil všechna má očekávání! Děkuji za vytvoření kouzelné atmosféry, díky které jsem se dostala do kontaktu se sebou, ale i kontaktu s lidmi, které jsem měla možnost poznat.

Denisa

Workshop svobodného tance mi přinesl prostor prožít a nechat vystoupit něco hluboko uvnitř sebe ven. Prožít tvorbu, krásu společného sjednocení a sounáležitosti, něhu, lásku k sobě i k blízkým.

Marie

"Workshop svobodného tance byl neuvěřitelný. Začal jsem si věřit a objevil jsem v sobě kladný vztah k tanci. Zaujalo mě, že společně to jde úplně samo. Doporučuji všem."

Petr Tichý

Workshop svobodného tance mi přinesl především uvědomění, že to, co cítím, je v pořádku, tedy přijetí sebe sama. Zvědomění a vnímání svých vnitřních pocitů. V bezpečném prostředí, ve kterém jsem se mohla naplno uvolnit a pohlédnout do sebe. Během workshopu se dostavilo i několik AHA momentů. Odcházím uvolněná a plná radosti a lásky. Velký dík.

Míša

Byla jsem už dříve spontánně tančit jinde, u Dušana na svobodném tanci poprvé. Vedení celého tance bylo úžasné a také energie prostoru, ve kterém se svobodný tanec uskutečnil. Byla to pro mě zatím nejhlubší zkušenost při tanci. Ještě teď, pět dní poté, zpracovávám informace a prožitek, který mi to dalo. Dostala jsem hluboký vhled do problému, který jsem myslela, že už mám dávno vyřešen. Moc doporučuji lidem, kteří se chtějí v životě více otevřít a posunout.

Edi

"Úžasné! Citlivý a vnímavý průvodce Dušan, který nás na vše výborně naladil, nádherně vybraná a sestavená hudba a skvělí účastníci. Přestože jsem na podobné akci nikdy nebyla, v tomto prostředí jsem se absolutně uvolnila. Kromě toho, že jsem se zbavila veškerého stresu, zbavila se starostí všedního dne, zcela pročistila hlavu, jsem se při workshopu dozvěděla mnohé o sobě a naladila na chuť pokračovat, rozvíjet se a objevovat nové. Doporučuji všem, kteří se chtějí se sebou více seznámit, těm kteří chtějí v sobě objevit zvídavé dítě zbavit na civilizačního stresu a odpočinout si."

Háňa

Překvapilo mě, jak hluboký, autentický a výživný pro mě vědomý tanec nakonec byl. S vděčností si odnáším mnohem víc, než jsem čekala. Silným uvědoměním pro mě bylo, jak moc jsme byli během některých momentů všichni propojení. Často jsem v sobě něco prožívala nebo cítila, ale neuměla to pojmenovat a vyjádřit — a vzápětí to někdo ze skupiny vyslovil nahlas, jako by to vyjádřil i za mě. Každé setkání mělo jinou kvalitu, jiné tempo i hloubku, ale postupně jsem skrze pohyb stále víc nacházela kontakt i ne kontakt 😮 sama se sebou a odpovědi i AHA momenty. Některé prožitky byly velmi jemné, léčivé a podpůrné, jiné intenzivní, otevírající a konfrontující až nepříjemné. O to cennější pro mě bylo, že jsem se v tom mohla cítit bezpečně a podporována.

Andrea