Články autora
Tenhle příběh patří k okamžikům, které zásadně ovlivnily můj pohled na práci s tělem. Před několika lety za mnou přišla klientka s bolestí v bederní páteři. Hned ve dveřích řekla: „Já si myslím, že to bude psychosomatika.“ Zeptal jsem se jí, co se děje. Začala vyprávět o složité situaci v rodině, která ji trápila už několik let. Vztahy byly napjaté, situace...
O tomhle tématu jsem už v minulosti psal. Přesto se k němu vracím, protože při rozhovorech s lidmi stále vidím, jak je živé. A jak dlouho trvá, než mu skutečně porozumíme a začneme ho žít. Většinou totiž nestačí vědět, co bychom měli dělat. Potřebujeme to postupně integrovat do svého každodenního života. A vnímám tu dvě zásadní věci. 1. Pečovat...
To, po čem nejvíc toužíme, je často zároveň to, čeho se nejvíc bojíme. Toužíme po blízkosti. Po pocitu, že jsme s někým skutečně spojení. Že můžeme být sami sebou a nemusíme nic předstírat. A zároveň se můžeme bát, že když se opravdu přiblížíme, druhý člověk uvidí něco, co bychom raději schovali. Toužíme po doteku. Po lidském kontaktu, který není jen fyzický,...
Když se řekne tanec, mnoho lidí si představí pohyb, který má nějak vypadat. Kroky, rytmus, koordinaci, techniku. Něco, co člověk buď umí, nebo neumí. Svobodný vědomý kontaktní tanec je ale o něčem jiném. Nemusíš umět tančit. Nemusíš znát žádné taneční kroky. Nemusíš být pohybově nadaný ani vědět, co máš dělat. Místo toho se učíš...
Masáž není jen o technice.Můžeš znát desítky hmatů, mít za sebou roky praxe a přesto někdy cítit, že při masáži jedeš podle naučeného postupu. Právě tady začíná moje práce s vědomým dotekem. Ve svých kurzech nechci masérům přidávat další desítky technik, které si musí zapamatovat. Chci je vést k tomu, aby začali jinak vnímat to, co už ve...
Za mě to není tak úplně pravda. Vědomý dotek je především kvalita, se kterou se dotýkám. A je úplně jedno, jestli při tom používám techniku, jestli je dotek bez techniky, nebo jestli je úplně lidský a přirozený. Technika sama o sobě vědomý dotek nevylučuje. A vědomý dotek zároveň nevylučuje techniku. Za roky práce s dotekem jsem si...
A právě proto bych dnes chtěl pozvat na tanec především ty z vás, kteří si možná říkáte něco podobného. Nemusíš mít rytmus. Nemusíš znát žádné taneční kroky. Nemusíš být zvyklý/á tančit před lidmi. A rozhodně nemusíš umět „hezky“ tančit. Protože tohle není taneční kurz. Je to prostor, kde můžeš na chvíli přestat přemýšlet nad tím, jak...
Ale jedné části mé práce možná tolik lidí nerozumí. Provázím lidi na cestě k sobě. Co to vlastně znamená? Nejsem člověk, který vám řekne, jak máte žít. Ani vám nechci dávat univerzální rady na vaše problémy. Spíš společně hledáme, co se ve vašem životě skutečně děje. Možná se vám opakují stejné situace ve vztazích.Možná pořád reagujete...
V cyklech svobodného vědomého kontaktního tance často narážíme na přesvědčení, že schopnost jít do kontaktu je něco, co musíme „umět“. Že musíme znát správné kroky, nějak působit nebo se umět správně naladit. Skutečnost je ale mnohem svobodnější. Opravdový kontakt se totiž začne sám vynořovat a dít až v momentě, kdy se zastavíme a obrátíme pozornost plně k sobě. Když...
To, co považuji za velmi důležité, co do skupin přináším, je kvalita bezpečného prostoru. Ne bezpečí jako líbivá fráze, ale jako reálný prožitek. Stav, kdy můžeš postupně povolit kontrolu, přestat se hlídat a dovolit si být zkrátka víc sám sebou. V takovém prostoru není potřeba nic předvádět ani dokazovat. Věci se nemusí tlačit silou. Spíš se...
Dušan Jirásek